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COACHING
Le coaching va permettre de renforcer la confiance d’une personne, d’un groupe, afin d’élargir le champ de vision pour enrichir les perspectives.
La confiance est la flamme qui alimente votre conviction, votre détermination
et votre audace de croire en la réussite de vos projets, de votre avenir.
Elle vous donne l’autonomie pour garder les commandes et vous diriger dans la/les direction(s) qui conviennent à votre objectif.
Le coaching accompagne et soutien tout individu et/ou organisme dans un moment clé de son évolution personnelle ou professionnelle.
POUR QUI ?
• Vous vous sentez débordé, noyé dans les actions, pas reconnu, pas à la hauteur dans votre emploi.
• Vous vous sentez submergé et fatigué par les tâches quotidiennes.
• Vous êtes professionnels, particuliers, parents et vous rencontrez des difficultés de communication et des conflits relationnels.
• Vous êtes directeur, manager dans une phase de restructuration, d'évolution : entretiens annuels, changement de poste… vous n’arrivez plus à prendre du recul pour clarifier votre positionnement et vos décisions.
• Vous avez décidé de créer votre activité professionnelle (lancement dans l’entrepreneuriat). Vous vous sentez déboussolé par la mise en œuvre des actions à mener, et ne savez pas par où commencer.
QU'EST-CE QUE LE COACHING ?
Le coaching guide votre réflexion, votre perception afin de clarifier vos attentes face à une situation bloquante ou nouvelle.
Les séances de coaching vous invitent à prendre le temps de poser les choses en vous-même. Puis dans votre environnement pour construire une stratégie adaptée au contexte et au résultat désiré.
La mise en place et le suivi d’un protocole permettent ainsi une analyse éclairée, et un positionnement clair pour mener des actions justes. Ce cheminement se déroule dans un cadre bienveillant, structurant et créatif.
QUELS BÉNÉFICES ?
Renforcer sa légitimité
Permet de restructurer votre méthode de travail, trouver votre place pour vous sentir légitime au sein de votre poste de travail.
Renforcer son charisme
Permet de mieux évaluer le contexte, de voir la situation sous un autre angle, et ainsi de clarifier la vision de votre positionnement et vos prises de décisions.
Affirmer sa posture d’entrepreneur
Permet d’affirmer votre posture d’entrepreneur, de clarifier et structurer l’ordre des priorités à mener pour créer une entreprise pérenne.
Savoir se donner du confort
Permet d’améliorer ses habitudes d’organisation, d’apprendre à savoir demander de l’aide pour gagner en bien-être intérieur.
COMMENT CELA SE PASSE ?
Lors d’un entretien préliminaire gratuit (téléphonique, par skype ou en présentiel) nous nous entretenons afin d’identifier vos attentes, de définir vos besoins et vos objectifs. A l’issus de cet échange, nous établirons ensemble le nombre de séances de coaching, ainsi que l’organisation en fonction de votre rythme.
Durant les séances de coaching, j’utilise des outils comme le questionnement, la reformulation, les feedbacks pour activer votre réflexion et vos prises de consciences.
J'utilise des protocoles issus de l’Analyse Transactionnelle, de la P.N.L, avec une approche holistique qui prend en compte 4 axes : corps, mental, émotionnel et spirituel.
À chaque début de séance vous définirez un objectif et en fin de séance un plan d’actions pour aboutir à l’objectif souhaité.
INFORMATIONS PRATIQUES
Durée d'une séance :1h30
Tarif : 90 € pour les particuliers
Tarif et durée pour les entreprises sur demande de devis (individuel, groupe, équipe).
Améliorer sa communication interpersonnelle
Permet d’améliorer sa qualité d’écoute, d’instaurer une communication non-violente pour rétablir un dialogue clair et authentique...